蜜汁三文魚扒

買了很久的三文魚
昨天准时放工 所以煮了開來
哈哈
一樣是网上找的煮法
"蜜汁三文魚"
醬汁有柠檬汁、蜜糖、醬油
腌魚用糊椒粉、油和盐
哈哈....这次跟足了
也有拍照了
本來是想配啤酒喝
買了收冰箱
最后還是泡SUNKIST喝 ....

有模有样吧.....哈哈...也很到味...

南瓜湯

講回南瓜湯，今天煮了一大鍋南瓜濃湯（2 1/2 Kg的南瓜），
是跟著网上教的做（网上的份量才500g）
我沒有很跟得很貼，所以也沒有很商業的味道（即是沒有外面賣的好味）

少了奶油，少了洋葱，多了鸡精块，沒有用BLENDER打碎
哎唷，网上說沒有BLEND過的比較有口感嘛 ...
總之，試吃家有的說好有的說坏啦
我自己....其實...嗯...還是算啦，自己不能打分，不公平、不公正、不公開...(其實我覺得不好味)

不用緊，我還有一大粒帶回來了，
看甚麼時候有空再試，网上還說：南瓜有益，多吃無妨
可以瘦身，可以南瓜可促進胰島素分泌，預防糖尿病...bla bla bla
我自己煮的沒拍到，這是网上抄的，有像啦... 哈哈chi痴吃痴痴

（照片取自米塔廚房．美食之南瓜湯上的畫作